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Rebecca Wilson

Rebecca Wilson

PROFESSEUR DE YOGA ET THÉRAPEUTE TBSI ET PSYCHANALYSTE REVE EVEILLE 

Le sport fait partie intégrante de mon histoire de vie et représente le fil conducteur de mon parcours professionnel et personnel.
Cette aventure a pris racine, lors de mes 6 années de conseillère en insertion, durant lesquelles j’ai accompagné des jeunes adultes dans la gestion de leur projet professionnel par le biais du sport.

J’ai donc, validé le diplôme d’entraîneur sportif et de formatrice en insertion. 

Pour approfondir ma démarche, je choisis de me qualifier en tant que thérapeute TBSI et Psychanalyste Rêve Éveillé ; activité pour laquelle je suis également diplômée. « Brevet Professionnel de la Jeunesse et de l’Éducation Populaire et du Sport ». 


Durant cet accompagnement, j’ai observé que faire appel à la fonction éducative et sociale du sport permet d’aborder de manière ludique différentes notions délicates, telles que la gestion de l’échec.

 

Perçue sous un angle différent, l’expérience donne des informations qui permettent de se relever, de recommencer dans un climat de bienveillance. 

Depuis 2012, dans cette même dynamique, je crée et anime des séances de relaxation, des ateliers sur l’estime et la confiance en soi, à destination de structures accueillant des personnes en difficultés et en voie d’insertion sociale et professionnelle.

Également pour les entreprises privées ( thématique sur la résolution des conflits / favoriser la cohésion d’équipe).


Ma recherche autour du bien-être, m’oriente progressivement vers une formation, puis l’enseignement du Yoga Bikram – Yoga Hatha Traditionnel, la méthode Pilates - Méditation Pleine Conscience et en parallèle la pratique de l’hypnose Ericksonienne « spécialisée dans les addictions alimentaires et l’arrêt du tabac ».

A cœur d'approfondir ma discipline, d’accroître mes compétences et savoirs, acquis au travers de nombreux voyages notamment en Inde, je souhaite continuer mon épanouissement par l’écoute, le partage et la bienveillance qui nourrit le bien être de chacun.

L’échange des savoirs est une base solide pour évoluer à son rythme ,c’est ce qui m’anime depuis toujours.


Le concept et l’ouverture du studio Be Well à Merignac,est tout simplement la continuité de vous faire découvrir et partager les différentes pratiques de Yoga et ateliers thématiques que je mets en place sur la facilitation relationnelle.

J’aurai également plaisir à venir vous rencontrer et enseigner le hot yoga traditionnel au studio Yogasana de Bordeaux Bastide une fois par semaine et enseigner les classes avancées.

Le studio « BE WELL MERIGNAC » est donc tout simplement le résultat d’une histoire, la mienne et sa continuité avec vous. 

Votre salle de pratique, se veut être un chemin, une réflexion entre notre corps, notre esprit, notre parole, vers le monde qui nous entoure. 

En conclusion voici une citation du maître Yogi Bhajan qui résume l’esprit du studio « BE WELL MERIGNAC » :


"Nous ne sommes pas des êtres humains
  Vivant une expérience spirituelle .
  Nous sommes des êtres spirituels
  Vivant une expérience humaine."


 

 

 

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