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Cindy Blanchon

Cindy Blanchon
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Salariée il y a 5 ans en tant que Chargée de communication interne, j'ai vu ma vie prendre un tournant décisif lorsque j'ai traversé une dépression. J'ai alors changé de voie, quitté mon CDI et je me suis formée pendant 2 ans à des pratiques en accord avec le chemin que je prenais : psychologie, somatic experiencing, hypnose, sophrologie. 
J'ai ensuite ouvert mon cabinet à Paris et accompagné mes clients sur ce merveilleux chemin de la connaissance de soi. 
Aujourd'hui sur Bordeaux, je suis Sophrologue, Praticienne en Somatic & EFT et Professeur de Hatha Yoga. Ces accompagnements et pratiques combinent ce qui est pour moi le socle du retour à soi : le souffle. Depuis presque 5 ans que j'ai entamé ce virage personnel et professionnel, la respiration et le ralentissement sont devenues essentiels et c'est ce que je transmet à travers ma pratique du Yoga et mes accompagnements Somatic et Sophrologie.
 
Passionnée par le sport depuis toujours, j'ai toujours eu une grande place pour lui dans ma vie : danse, natation synchronisée, fitness. Et le souffle, toujours. 
Avec mes pratiques et mon expérience, je propose entre autre des cours de Hatha Sophro : une alliance de la respiration, de postures douces, de relaxation et de visualisation pour venir se (re)connecter à soi, à son ancrage, son équilibre, pour retrouver sérénité, concentration, mieux être et bien sûr, sa respiration.
 
Avec douceur, bienveillance et compassion, je vous guide à travers l'éveil de votre conscience afin de (re)trouver vos capacités et vos ressources internes.
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