Premier Cours chez Yoga Sana à Bordeaux

Nos préconisations pour votre premier cours de Yoga

Il n'est pas nécessaire de réserver son cours à l'avance. Arrivez simplement 15 minutes avant le début du cours pour procéder à l'enregistrement et au paiement.

Vous pouvez bénéficier de l'offre découverte tout au long de l'année, une seule fois par personne et sans engagement : 30€ pour 15 jours illimités. Cet accès vous permet d'explorer toutes les disciplines proposées au studio, tous les jours de la semaine, y compris les cours de Pilates.

Tenue :
Nous vous conseillons d'apporter une tenue confortable de type legging ou short, brassière, t-shirt et veste - des vestiaires et une douche sont à votre disposition.
Pour le Yoga Bikram, une tenue plus légère est conseillée, type short, t-shirt sans manches ou brassière. Pas de survêtement épais. Une bouteille d'eau et une serviette sont indispensables.

Équipement :
Les tapis sont inclus uniquement pendant la période d'essai. Le reste du temps, ils peuvent être loués pour 1€.
Les serviettes sont en location à 2€.
Pensez à vous munir d'une bouteille d'eau - sur place : 1€.

Vous trouverez sur place tout le nécessaire pour votre pratique : blocs, sangles et bolsters.

Yoga SANA

École de Yoga et Pilates pour élèves débutants,
intermédiaires ou avancés.